Gesundheitsblog

Unser Stoffwechsel ist ein Wunderwerk. Und sehr individuell. Dementsprechend reagiert er auf Veränderungen ganz unterschiedlich und so kann es vorkommen, dass bei dem Ein oder Anderen zu Beginn der Fastenzeit Nebenwirkungen auftreten können, die unangenehm sein können. Aber es gibt Hilfsmittel zur Linderung ...

Mit einem Leberwickel Gutes tun. Entgiftung, Ruhe und Fürsorge für eines unserer wichtigsten Organe. Weshalb die Anwendung so wirkungsvoll ist und wie es funktioniert erklären wir hier.

Als Hotelchefin liegt es in meiner Natur, stets nach dem Besten für meine Gäste zu streben. In meiner kontinuierlichen Suche nach neuen Wellness- und Gesundheitskonzepten stieß ich bereits vor einiger Zeit auf das Konzept des Heilfastens nach Buchinger.

Mein Selbstversuch, das Basenfasten in meinen Alltag zu integrieren.

Die wichtigste Erkenntnis: Basenfasten ist viel mehr als gesunde Ernährung!